හොඳ pedaling cadence එකක් ලබා ගන්නේ කෙසේද? කාර්යක්ෂම කැඩෙන්සියක් ලබා ගැනීම සඳහා වඩාත්ම නිර්දේශිත වන්නේ මිනිත්තුවකට විප්ලව 80 සහ 100 අතර රැඳී සිටීමයි. ඒක මතක තියාගන්න…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

බයිසිකල් ආසනයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? ඔබේ වාඩි අස්ථිවල පළල මැන බලන්න.නමුත් සෑදල විවිධ පළලින් තිබෙන බව මතක තබා ගන්න. සෑදලයේ පළල රඳා පවතින්නේ ...

රෝද දෙකේ ජීවිතය

බයිසිකල් ආසනය සඳහා සුදුසු උස කුමක්ද? එම දුර 0,88 කින් ගුණ කරන්න: ජෛව යාන්ත්‍රික අධ්‍යයනයන්ට අනුව සෑදලයේ නිවැරදි උස වන්නේ…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

MOTO Z4 අඟල් 6,4 OLED සංදර්ශකය (19:9) සම්පූර්ණ HD+ විභේදනය (2.340 x 1.080 පික්සල) ප්‍රොසෙසරය Qualcomm Snapdragon 675 RAM 4 GB ගබඩාව 128 GB + microSD 2 දක්වා...

රෝද දෙකේ ජීවිතය

පිළිතුර: පැහැදිලි කිරීම: පිස්ටන් ආකාරයෙන් පැඩල් කිරීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත, එනම්, ඉහළ සිට පහළට පැඩලය මත “පඩි” කිරීම සහ එමඟින් කකුල් විකල්ප කිරීම. නිවැරදි වන්නේ…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

යෞවනයන් සඳහා ලාභම යතුරුපැදි රක්ෂණය කුමක්ද? අනෙකුත් පැතිකඩවල මෙන්, ලාභම යතුරුපැදි රක්ෂණය පිරිනමනු ලබන්නේ…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

වෘත්තීය පාපැදිකරුවෙකු සතියකට පැය කීයක් පුහුණු කරන්නේද? සතියකට පැය 6-8 ප්රමාණවත් විය හැක! හොඳ මට්ටමක් ඇති බවට පුළුල් විශ්වාසයක් පවතී…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

පාපැදි පරීක්ෂණයකදී කන්නේ මොනවාද? තරඟයේදී අපි බයිසිකලයට ගිය පසු, සෑම විනාඩි 45 කට වරක් හෝ සෑම පැයකටම සැහැල්ලු ආහාර ටිකක් අනුභව කිරීම සුදුසුය.

රෝද දෙකේ ජීවිතය

ෆෙඩරල් පාපැදි බලපත්‍රය සඳහා කොපමණ මුදලක් වැය වේද? ස්පාඤ්ඤයේ ෆෙඩරේටිව් බලපත්‍රයක් වසරකට යුරෝ 120-130 ක් පමණ වන අතර ඔබට මෙම ප්ලැටූනයේ කොටසක් වීමට ඉඩ සලසයි…

රෝද දෙකේ ජීවිතය

යතුරුපැදියක පොලු භාවිතා කරන තෙල් මොනවාද? මට SAE W10 හෝ 80 හෝ 90W සම්ප්‍රේෂණ තෙල් හෝ ඇතුළත කම්පනය අවශෝෂණය කරන 20W 40 භාවිතා කළ හැකිය ...

රෝද දෙකේ ජීවිතය