Como conseguir unha boa cadencia de pedaleo? O máis recomendable para conseguir unha cadencia eficiente é manterse entre 80 e 100 revolucións por minuto. Lembra que…

vida das dúas rodas

Como elixir un asento de bicicleta? Mide o ancho dos teus ósos sentados, pero recorda que as selas están dispoñibles en varios anchos. O ancho da sela dependerá de...

vida das dúas rodas

Cal é a altura adecuada para o asento da bicicleta? Multiplica esa distancia por 0,88: xa que segundo estudos biomecánicos a altura correcta da sela é a...

vida das dúas rodas

PANTALLA OLED MOTO Z4 de 6,4 polgadas (19:9) Resolución Full HD+ (2.340 x 1.080 píxeles) PROCESADOR Qualcomm Snapdragon 675 RAM 4 GB ALMACENAMIENTO 128 GB + microSD ata 2...

vida das dúas rodas

Resposta: Explicación: hai unha tendencia a pedalear de forma pistón, é dicir, “pisar” o pedal de arriba cara abaixo e alternar así as pernas. O correcto é…

vida das dúas rodas

Cal é o seguro de moto máis barato para mozos? Como no resto de perfís, o seguro de moto máis barato é o que ofrece…

vida das dúas rodas

Cantas horas adestra un ciclista profesional á semana? 6-8 horas á semana poden ser suficientes! Hai unha crenza estendida de que ter un bo nivel...

vida das dúas rodas

Que comer durante unha proba de ciclismo? Na carreira Unha vez que estamos na bicicleta, é recomendable comer algo lixeiro cada 45 minutos ou cada hora...

vida das dúas rodas

Canto custa a licenza federativa de ciclismo? A licenza federativa en España custa uns 120-130 euros anuais e permíteche formar parte deste pelotón e dáche...

vida das dúas rodas

Que aceite usan os postes dunha moto? Podería usar SAE W10 ou unha transmisión de 80 ou 90W ou aceite de 20W 40 que absorba os golpes no interior...

vida das dúas rodas