Com aconseguir una bona cadència de pedaleig? El més recomanable per aconseguir una cadència eficient és mantenir-se entre les 80 i les 100 revolucions per minut. Recorda que…

Vida de dues rodes

Com triar un seient de bicicleta? Mesura l'amplada dels teus isquions Però recorda que els sellons estan disponibles en diverses amplades. L'amplada del selló dependrà de…

Vida de dues rodes

Quina és l'alçada adequada per al seient de la bicicleta? Multiplicar aquesta distància per 0,88: ja que segons estudis biomecànics l'alçada correcta del selló és el…

Vida de dues rodes

MOTO Z4 PANTALLA OLED 6,4 polzades (19:9) Resolució Full HD+ (2.340 x 1.080 píxels) PROCESSADOR Qualcomm Snapdragon 675 RAM 4 GB EMMAGATZEMATGE 128 GB + microSD fins a 2…

Vida de dues rodes

Resposta: Explicació: es tendeix a pedalar en forma de pistó, és a dir, “trepitjant” el pedal des de la part superior cap avall i així alternant cames. El correcte és…

Vida de dues rodes

Quina és l'assegurança de moto més barata per a joves? Igual que a la resta de perfils, l'assegurança de moto més barata és la que ofereix…

Vida de dues rodes

Quantes hores entrena un ciclista professional a la setmana? 6-8 hores a la setmana poden ser suficients! Hi ha la creença generalitzada que per tenir un bon nivell…

Vida de dues rodes

Què menjar durant una prova de ciclisme? En cursa Quan ja estiguem sobre la bici convé ingerir algun aliment lleuger cada 45 minuts o cada hora….

Vida de dues rodes

Quant costa la llicència federativa de ciclisme? Una llicència federativa a Espanya ronda els 120-130€ a l'any i et permet formar part d'aquest grup i t'aporta…

Vida de dues rodes

Quin oli fan servir els bastons d'una moto? Podria fer servir SAE W10 o un oli 80 o 90W per transmissió o 20W 40 que esmorteeix els cops dins…

Vida de dues rodes