Comment obtenir une bonne cadence de pédalage ? Le plus recommandé pour atteindre une cadence efficace est de rester entre 80 et 100 tours par minute. Rappelle-toi que…

durée de vie à deux roues

Comment choisir une selle de vélo ? Mesurez la largeur de vos ischions, mais rappelez-vous que les selles sont disponibles en différentes largeurs. La largeur de la selle dépendra de…

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Quelle est la bonne hauteur pour la selle de vélo ? Multipliez cette distance par 0,88 : puisque selon les études biomécaniques, la hauteur correcte de la selle est la…

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MOTO Z4 ÉCRAN OLED 6,4 pouces (19:9) Résolution Full HD+ (2.340 1.080 x 675 4 pixels) PROCESSEUR Qualcomm Snapdragon 128 RAM 2 Go STOCKAGE XNUMX Go + microSD jusqu'à XNUMX…

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Réponse : Explication : on a tendance à pédaler en piston, c'est-à-dire à « appuyer » sur la pédale de haut en bas et donc à alterner les jambes. La bonne est…

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Quelle est l'assurance moto la moins chère pour les jeunes ? Comme dans le reste des profils, l’assurance moto la moins chère est celle proposée par…

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Combien d'heures un cycliste professionnel s'entraîne-t-il par semaine ? 6 à 8 heures par semaine peuvent suffire ! Il existe une croyance répandue selon laquelle avoir un bon niveau…

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Que manger lors d'une épreuve cycliste ? En course Une fois sur le vélo, il est conseillé de manger léger toutes les 45 minutes ou toutes les heures….

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Combien coûte la licence cycliste fédérale ? Une licence fédérative en Espagne coûte environ 120-130 € par an et vous permet de faire partie de ce peloton et vous donne…

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Quelle huile les pôles d'une moto utilisent-ils? Je pourrais utiliser SAE W10 ou une huile de transmission 80 ou 90W ou 20W 40 qui absorbe les chocs à l'intérieur...

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