كيف تحصل على إيقاع جيد لركوب الدواسات؟ أكثر ما يوصى به لتحقيق إيقاع فعال هو البقاء بين 80 و 100 دورة في الدقيقة. تذكر ذلك…

اثنين من الحياة العجلة

كيف تختار مقعد الدراجة؟ قم بقياس عرض عظام الجلوس ، لكن تذكر أن السروج متوفرة بمقاسات مختلفة. سيعتمد عرض السرج على ...

اثنين من الحياة العجلة

ما هو الارتفاع المناسب لمقعد الدراجة؟ اضرب تلك المسافة في 0,88: نظرًا لأن الارتفاع الصحيح للسرج وفقًا لدراسات الميكانيكا الحيوية هو ...

اثنين من الحياة العجلة

شاشة OLED MOTO Z4 مقاس 6,4 بوصة (19: 9) دقة Full HD + (2.340،1.080 × 675،4 بكسل) معالج Qualcomm Snapdragon 128 RAM 2 جيجابايت تخزين XNUMX جيجابايت + microSD حتى XNUMX ...

اثنين من الحياة العجلة

الجواب: الشرح: هناك ميل للدواسة بطريقة المكبس ، أي "الخطو" على الدواسة من الأعلى إلى الأسفل وبالتالي تبديل الأرجل. الصحيح هو ...

اثنين من الحياة العجلة

ما هو أرخص تأمين دراجة نارية للشباب؟ كما في باقي الملفات الشخصية ، أرخص تأمين للدراجات النارية هو التأمين الذي يقدمه ...

اثنين من الحياة العجلة

كم ساعة يتدرب راكب دراجة محترف في الأسبوع؟ 6-8 ساعات في الأسبوع يمكن أن تكون كافية! هناك اعتقاد شائع بأنه يجب أن يكون لديك مستوى جيد ...

اثنين من الحياة العجلة

ماذا نأكل أثناء اختبار ركوب الدراجات؟ في السباق بمجرد ركوب الدراجة ، يُنصح بتناول بعض الأطعمة الخفيفة كل 45 دقيقة أو كل ساعة….

اثنين من الحياة العجلة

كم تكلفة رخصة ركوب الدراجات الفيدرالية؟ تبلغ تكلفة الترخيص الاتحادي في إسبانيا حوالي 120-130 يورو سنويًا ويسمح لك بأن تكون جزءًا من هذه الفصيلة ويمنحك ...

اثنين من الحياة العجلة

ما هو الزيت الذي تستخدمه أعمدة الدراجة النارية؟ يمكنني استخدام SAE W10 أو ناقل حركة 80 أو 90 واط أو زيت 20 واط 40 لامتصاص الصدمات من الداخل ...

اثنين من الحياة العجلة