Πώς να πετύχετε έναν καλό ρυθμό στο πετάλι; Το πιο συνιστώμενο για την επίτευξη αποτελεσματικού ρυθμού είναι να παραμείνετε μεταξύ 80 και 100 στροφών ανά λεπτό. Να θυμάστε ότι…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Πώς να επιλέξετε ένα κάθισμα ποδηλάτου; Μετρήστε το πλάτος των οστών σας, αλλά να θυμάστε ότι οι σέλες είναι διαθέσιμες σε διάφορα πλάτη. Το πλάτος της σέλας θα εξαρτηθεί από…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Ποιο είναι το κατάλληλο ύψος για το κάθισμα του ποδηλάτου; Πολλαπλασιάστε αυτή την απόσταση επί 0,88: αφού σύμφωνα με εμβιομηχανικές μελέτες το σωστό ύψος της σέλας είναι το…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

MOTO Z4 OLED ΟΘΟΝΗ 6,4 ιντσών (19:9) Ανάλυση Full HD+ (2.340 x 1.080 pixel) ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΗΣ Qualcomm Snapdragon 675 RAM 4 GB ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ 128 GB + microSD έως 2…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Απάντηση: Εξήγηση: υπάρχει η τάση να πετάμε με έμβολο, δηλαδή να «πατάμε» το πεντάλ από πάνω προς τα κάτω και έτσι να εναλλάσσουμε τα πόδια. Το σωστό είναι…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Ποια είναι η φθηνότερη ασφάλεια μοτοσυκλέτας για νέους; Όπως και στα υπόλοιπα προφίλ, η φθηνότερη ασφάλεια μοτοσικλέτας είναι αυτή που προσφέρει…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Πόσες ώρες προπονείται ένας επαγγελματίας ποδηλάτης την εβδομάδα; 6-8 ώρες την εβδομάδα μπορεί να είναι αρκετές! Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι για να έχετε ένα καλό επίπεδο…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια ενός τεστ ποδηλασίας; Στον αγώνα Όταν είμαστε στο ποδήλατο, καλό είναι να τρώμε ελαφρύ φαγητό κάθε 45 λεπτά ή κάθε ώρα….

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Πόσο κοστίζει η ομοσπονδιακή άδεια ποδηλασίας; Μια ομοσπονδιακή άδεια στην Ισπανία είναι περίπου 120-130 € ετησίως και σας επιτρέπει να είστε μέρος αυτής της διμοιρίας και σας δίνει…

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς

Τι λάδι χρησιμοποιούν οι πόλοι μιας μοτοσυκλέτας; Θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω SAE W10 ή ένα κιβώτιο ταχυτήτων 80 ή 90W ή λάδι 20W 40 που απορροφά τους κραδασμούς μέσα...

διάρκεια ζωής σε δύο τροχούς