vida de duas rodas

Como obter uma boa cadência de pedalada? O mais recomendado para alcançar uma cadência eficiente é ficar entre 80 e 100 rotações por minuto. Lembra que…

Como escolher um assento de bicicleta? Meça a largura dos seus ossos sentados, mas lembre-se de que as selas estão disponíveis em várias larguras. A largura do selim vai depender…

Qual é a altura adequada para o assento da bicicleta? Multiplique essa distância por 0,88: já que de acordo com estudos biomecânicos a altura correta do selim é a…

MOTO Z4 DISPLAY OLED de 6,4 polegadas (19:9) Resolução Full HD+ (2.340 x 1.080 pixels) PROCESSADOR Qualcomm Snapdragon 675 RAM 4 GB ARMAZENAMENTO 128 GB + microSD até 2…

Resposta: Explicação: há uma tendência de pedalar em pistão, ou seja, “pisar” no pedal de cima para baixo e assim alternar as pernas. O correto é…

Qual é o seguro de moto mais barato para jovens? Tal como nos restantes perfis, o seguro de moto mais barato é o oferecido pela…

Quantas horas um ciclista profissional treina por semana? 6-8 horas por semana podem ser suficientes! Existe uma crença geral de que ter um bom nível…

O que comer durante um teste de ciclismo? Na corrida Uma vez que estamos na bicicleta, é aconselhável comer alguma comida leve a cada 45 minutos ou a cada hora….

Quanto custa a licença federal de ciclismo? Uma licença federativa em Espanha ronda os 120-130€ por ano e permite-te fazer parte deste pelotão e dá-te…

Que óleo usam os pólos de uma motocicleta? Eu poderia usar SAE W10 ou uma transmissão de 80 ou 90W ou óleo de 20W 40 que absorve choques por dentro...