ໃນ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ການ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ລະ​ຫວ່າງ 20 ຫາ 30 cyclists ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​. ສີ່ຄັ້ງທໍາອິດໄດ້ຮັບຄະແນນໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະ sprint 2 ກິໂລແມັດ, ແຈກຢາຍຢູ່ໃນ 5, 3,…

ຊີວິດສອງລໍ້

A velodrome ແມ່ນການຕິດຕາມທຽມໃນຮູບສີ່ຫລ່ຽມມົນ, ມີເສັ້ນໂຄ້ງທະນາຄານ, ບ່ອນທີ່ມີການແຂ່ງຂັນລົດຖີບຕິດຕາມ. ແຂ່ງຢູ່ໃສ...

ຊີວິດສອງລໍ້

ຮູບແບບຂອງການຂີ່ລົດຖີບການແຂ່ງຂັນ ເມື່ອການຂີ່ລົດຖີບແຂ່ງຂັນເກີດຂຶ້ນໃນໂຄງສ້າງທີ່ເອີ້ນວ່າ velodromes, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ລົດຖີບຕິດຕາມ. velodome ປະກອບດ້ວຍ…

ຊີວິດສອງລໍ້

7 ຄີມ Velochampion ທີ່ດີທີ່ສຸດຕ້ານການ chafing. ການປະເມີນ: ປະເພດ: ຄີມ. ຄີມ Muc-Off Chamois. ການປະເມີນຜົນ: ປະເພດ: ນ້ໍາມັນ, ຄີມ. Squirt Barrier Balm. ການປະເມີນຜົນ: ປະເພດ: ນ້ໍາມັນ, ຄີມ. Akeline NOK. ປະເພດ:…

ຊີວິດສອງລໍ້

ມັນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ມັນໂດຍກົງໃສ່ຜິວຫນັງຫຼື impregnate chamois ແລະວາງມັນໄວ້ພາຍໃນກາງເກງ. ກິລາ Vaseline hydrates ພື້ນທີ່, ໃນຂະນະທີ່ສ້າງ…

ຊີວິດສອງລໍ້

ເປັນຫຍັງກົ້ນຂອງຂ້ອຍເຈັບເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ? ຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນລົດຖີບ. biomechanics ທີ່ບໍ່ດີທັງຢູ່ໃນຄວາມສູງຂອງ saddle ແລະໃນບັນຈຸເຂົ້າຮຽນຂອງມັນ….

ຊີວິດສອງລໍ້

ຄີມ chamois ແມ່ນດີເລີດເພື່ອປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຂັດກັບ saddle. ເມື່ອຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປ, ຄວາມກົດດັນ ...

ຊີວິດສອງລໍ້

7. ຄໍາແນະນໍາອື່ນໆ: ເຮັດຄວາມສະອາດແລະແຫ້ງເຄື່ອງນຸ່ງ. ພະຍາຍາມນຸ່ງເສື້ອສັ້ນທີ່ສະອາດທຸກໆມື້, ແລະແຫ້ງ, ວິທີນີ້ທ່ານຈະຫຼີກເວັ້ນການ chafing ຫຼາຍແລະການຕິດເຊື້ອທີ່ເປັນໄປໄດ້. ລົດໄຟກ່ອນການເດີນທາງໄປ…

ຊີວິດສອງລໍ້

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ສູນ​ເສຍ​ນ​້​ໍ​າ​ກັບ​ລົດ​ຖີບ stationary ໄດ້​? ແມ່ນແລ້ວ, ດ້ວຍເວລາ 45 ນາທີ, ທ່ານສາມາດເຜົາຜານພະລັງງານໄດ້ເຖິງ 600 ແຄລໍຣີ. ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ລົດຖີບອອກກຳລັງກາຍດົນປານໃດເພື່ອ…

ຊີວິດສອງລໍ້

ໃນ​ໂລກ​ມີ 12 ປະ​ເທດ​ທີ່​ຜະ​ລິດ​ລົດ​ຖີບ​ແຕ່​ມີ 5 ປະ​ເທດ​ຜະ​ລິດ​ຕົ້ນ​ຕໍ​ຄື: ຈີນ, ອິນ​ເດຍ, ອີ​ຢູ, ໄຕ້​ຫວັນ​ແລະ​ຍີ່​ປຸ່ນ, ປະ​ເທດ​ດຽວ​ແມ່ນ​ເປັນ 87% ຂອງ ...

ຊີວິດສອງລໍ້